SMART HEALTH 

”คอลลาเจน” คืืออะไร  ทำไมเราถึงต้องกินคอลลาเจน

คอลลาเจนนั้น คือโปรตีนรูปแบบหนึ่งในร่างกายที่ประกอบไปด้วยการรวมตัวกันของกรดอะมิโน ที่ในภาษาอังกฤษ เรียกว่า“AminoAcid”   ซึ่งถือได้ว่าเป็นชีวโมเลกุลที่รวมตัวกันเป็นส่วนประกอบของกรดอะมิโนนั้นเองและเจ้ากรดอะมิโนตัวนี้ก็จะเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ร่างกายของสิ่งมีชีวิตจะต้องมีโดยโครงสร้างของเส้นใยคอลลาเจนนั้นมีรูปแบบเป็นสายเกลียวซึ่งจะมีค่าหน่วยของโมเลกุล เกี่ยวข้องกันอยู่จำนวนมากและตามปกติแล้วผิวของมนุษย์ก็จะมีคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบหลักนั่นเอง จึงทำให้ผิวของมนุษย์มีความยืดหยุ่น ยิ่งไปกว่านั้น คอลลาเจนยังเป็นส่วนประกอบอื่นๆของร่างกายเราอีกด้วย เดยมีหน้าที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของข้อต่อ กระดูกอ่อน เส้นเอ็น ผนังหลอดเลือด และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่างๆในร่างกาย โดยโปรตีนคอลลาเจนจะมีความสำคัญที่ทำให้เซลล์ของร่างกาย สามารถเชื่อมต่อกันได้อย่างสมบูรณ์ และร่างกายของคนเราจะลดการสร้างคอลลาเจนเองเมื่อเรามีอายุมากขึ้น โดยที่คอลลาเจนก็จะเป็นโปรตีนที่สามารถพบได้มากที่สุดคือกลุ่มของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม

​

ใครบ้่างที่เหมาะแก่การทานตอลลาเจน

• ทุกเพศ ทุกวัยที่มีอายุตั้งแต่25ขึ้นไป

• ผู้ที่มีปัญหาทางด้านผิวพรรรณ มีรื้วรอย กระฝ้าจุดด่างดำ ผิวเหีียวย่น หมองคล้ำ

• ผู้ที่ระบบไหลเวียนโลหิตเสื่อม

• ผู้มีปัญหารากผมและเส้มผม อาทิเช่น ผมบาง รากผมไม่แข็งแรง หลุดร่วงง่าย

• ผู้มีปัญหาเล็บเปราะบาง และฉีกขาดง่าย

• ผู้ที่มีปัญหาเรื่องกระดูก และข้อเสื่อม

• ผู้ที่ทำงานนอนไม่เป็นเวลา พักผ่อนน้อย

• นักกีฬา แด๊นเซอร์ และ ผู้ที่มีอาชึพที่ต้องยืนหรือเดิน เป็นเวลานานๆ